Czy próbowałeś wody z nasionami chia? Oto 3 proste kombinacje, które będziesz chciał jeść każdego dnia:

Ten trik z jednym składnikiem odmieni Twoją skórę, trawienie i energię w zaledwie 5 minut! 💧✨

Czy próbowałeś wody z nasionami chia? Oto 3 proste kombinacje, które będziesz chciał jeść każdego dnia:

🟡 Dodatkowa energia
1 szklanka wody

1 łyżeczka nasion chia (namoczonych przez 15 minut)

2 plasterki cytryny

Wskazówka: Wypij napój rano, aby odświeżyć ciało i umysł.

🟢 Detoks + Trawienie
1 szklanka wody

1 łyżeczka nasion chia (namoczonych)

3 plasterki ogórka + kilka listków mięty

Wskazówka: Wypij łyk przed posiłkiem, aby pozbyć się wzdęć i zachować świeżość.

Kontynuuj na następnej stronie