Suszone kurze łapki to naturalne źródło białka, wapnia, kolagenu i chondroityny. Te składniki wspierają odporność, wzmacniają układ kostny i pomagają zachować sprawne stawy – zarówno u ludzi, jak i u zwierząt domowych.
Dlaczego warto jeść kurze łapki?
Jedną z największych zalet kurzych łapek jest ich wpływ na zdrowie stawów oraz zmniejszenie ryzyka osteoporozy. Problemy z kośćmi i stawami dotykają szczególnie osoby starsze, gdy organizm ma trudności z prawidłowym wchłanianiem wapnia.
Regularne spożywanie kurzych łapek od młodości może przynieść wymierne korzyści – wspierać kości, opóźniać procesy zwyrodnieniowe i poprawiać elastyczność stawów.
Kurze łapki składają się głównie ze skóry, ścięgien i kości. Znajdziemy w nich duże ilości kolagenu, białka i minerałów, które są łatwo przyswajalne. To sprawia, że są cennym elementem diety, zwłaszcza w profilaktyce utraty masy kostnej u osób starszych.
Yo Make również polubił
Pralka: ten mało znany przycisk, który bez wysiłku eliminuje nieprzyjemne zapachy
Łatwy sposób na naturalne obniżenie poziomu cukru we krwi
Te pyszne i zdrowe muffinki z cytryną, owsem, bananem i ricottą są delikatne, soczyste i aromatyczne, rozpływają się w ustach z każdym kęsem. Świeży smak cytryny doskonale uzupełnia naturalną słodycz bananów, a płatki owsiane dodają pysznej konsystencji i sprawiają, że dania są sycące. Bogate w błonnik, białko, wapń, potas i witaminę C, te muffinki są nie tylko smacznym przysmakiem, ale także odżywczą opcją na śniadanie, przekąskę lub deser. Korzyści odżywcze:
Woda z nasion chia: Naturalny sposób na nawodnienie i zdrowie