Reklama
Reklama
Reklama

Desayuno Saludable y Fácil

Endulzar y sazonar: Si lo prefieres dulce, puedes agregar miel o edulcorante al gusto. También puedes espolvorear un poco de canela para darle un toque extra de sabor.

Servir: Sirve tu mezcla caliente y decora con frutas frescas como plátano, fresas o cualquier otra fruta de tu preferencia.

Este desayuno no solo es delicioso, sino que también es muy nutritivo. El calabacín aporta fibra y vitaminas, mientras que la avena es rica en carbohidratos complejos que te mantendrán lleno de energía durante toda la mañana.

¡Listo! Un desayuno fácil, sabroso y saludable para comenzar bien el día.

Reklama

Yo Make również polubił

Mój ulubiony sos wszech czasów!

 Gotowanie makaronu  Ugotuj makaron al dente w osolonej wodzie.  Przygotowanie sosu  Na patelni rozgrzej oliwę i masło, dodaj czosnek i ...

Klopsiki w winie: delikatne i soczyste, wyjątkowe drugie danie!

Do miski z mielonym mięsem dodaj parmezan, pietruszkę, jajko, sól, pieprz i bułkę tartą, wymieszaj szpatułką. Gdy wszystkie składniki zaczną ...

Magia kuchni: Jak folia aluminiowa i wrzątek rozwiązują codzienne problemy w minutę

Wyłóż miskę folią aluminiową – błyszczącą stroną do góry. Włóż przedmioty, które chcesz oczyścić – powinny mieć kontakt z folią ...

Zdrowe śniadanie owsiane z jabłkami i bananami

To śniadanie z owsianką, jabłkami i bananami to koncentrat składników odżywczych. Owies jest dobrym źródłem złożonych węglowodanów i błonnika, które ...

Leave a Comment