Reklama
Reklama
Reklama

Desayuno Saludable y Fácil

Endulzar y sazonar: Si lo prefieres dulce, puedes agregar miel o edulcorante al gusto. También puedes espolvorear un poco de canela para darle un toque extra de sabor.

Servir: Sirve tu mezcla caliente y decora con frutas frescas como plátano, fresas o cualquier otra fruta de tu preferencia.

Este desayuno no solo es delicioso, sino que también es muy nutritivo. El calabacín aporta fibra y vitaminas, mientras que la avena es rica en carbohidratos complejos que te mantendrán lleno de energía durante toda la mañana.

¡Listo! Un desayuno fácil, sabroso y saludable para comenzar bien el día.

Reklama

Yo Make również polubił

4 Sekretne Przepisy na Ogórki Kiszone: Smak Domowego Dziedzictwa

Przygotuj ogórki – umyj dokładnie, najlepiej w zimnej wodzie. Jeśli są bardzo świeże, nie trzeba ich moczyć. Starsze ogórki warto ...

Zupa spalająca tłuszcz: Twój szybki sposób na zdrową utratę wagi bez trudnych diet

Wersja pikantna: Do zupy dodaj świeżą papryczkę chili lub przyprawy takie jak cayenne i paprykę wędzoną, by nadać jej wyrazistości ...

Wyjmij bakłażany, blanszuj przez kilka minut, a następnie je nafaszeruj. Wystarczy 20 minut w piekarniku i będą gotowe. Przepis:

1. Pokrój bakłażany i wydrąż je. 2. Miąższ pokroić w kostkę i podsmażyć na patelni, w tym czasie bakłażany ugotować ...

Pieczarki czosnkowe i brokuły

Możesz dodać inne warzywa, takie jak papryka, cebula lub cukinia. Dla wzbogacenia smaku dodaj odrobinę startego parmezanu przed podaniem. Aby ...

Leave a Comment