Detoksykacja organizmu: czym jest, dlaczego jest ważna i jak ją przeprowadzić w sposób naturalny

Tu właśnie z pomocą przychodzą naturalne metody detoksykacji – dają organizmowi wsparcie, którego potrzebuje, aby jeszcze lepiej wykonywać swoje zadania.

Oznaki, że możesz potrzebować detoksu
Stałe zmęczenie lub niski poziom energii
Wzdęcia, zaparcia lub nieregularne trawienie
Wypryski na skórze lub matowa cera
Nieprzyjemny oddech lub zapach ciała
Trudności z koncentracją Zachcianki
na cukier lub śmieciowe jedzenie
Uczucie „ciężkości” lub ospałości

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Naturalne sposoby na wspomaganie detoksu organizmu

Nie potrzeba żadnych diet cud ani ekstremalnych oczyszczań. Oto jak pomóc swojemu organizmowi delikatnie i skutecznie oczyścić się:

1. Jedz pełnowartościowe produkty pochodzenia roślinnego

Twoja wątroba uwielbia błonnik, przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne.

Włączać: