Dieta wojskowa: Wyeliminuj 3 kilogramy w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)
Obietnica tej diety: zrzucenie od pięciu do dziesięciu kilogramów w ciągu dwóch tygodni. Oczywiście liczby te będą zależeć od morfologii osoby i jej aktywności sportowej. Nie zaleca się jednak stosowania tej diety dłużej niż dwa tygodnie.
Dieta jajeczna na twardo
Niektórzy z tych, którzy wypróbowali tę dietę, czuli się bardziej zmęczeni niż zwykle, ponieważ nie otrzymywali tak dużo energii z węglowodanów. Staraj się jednak ćwiczyć przynajmniej codziennie podczas tej diety, a powinieneś być w stanie obejść ten problem.
Tydzień 1:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Sekrety Przechowywania Czosnku – Jak Utrzymać Jego Świeżość i Aromat przez Długie Miesiące
Przyjemność z mlekiem orzechowym: najszybszy sposób na zdrową przyjemność
Zrób to z liściem laurowym – domowy trik, o którym mało kto słyszał
Chrupiący smażony lucjan czerwony