Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego lepiej jest spać w nocy z poduszką między nogami?

Lepsza kontrola temperatury ciała

Czy cierpisz  na uderzenia gorąca w nocy, zwłaszcza latem  ? Kiedy nogi mają kontakt z ciałem, wytwarzają dodatkowe ciepło, co może być nieprzyjemne.  Poduszka z poszewką bawełnianą lub lnianą pomaga ograniczyć gromadzenie się ciepła , zapewniając uczucie świeżości.

Mniej bólu kolana

Jeśli cierpisz  na ból kolana , nawet najlżejszy dotyk może być nieprzyjemny.  Poduszka działa wówczas jak poduszka ochronna , zapobiegając ocieraniu się kolan o siebie i  zmniejszając w ten sposób nacisk na stawy .  Proste i skuteczne rozwiązanie  łagodzące ten rodzaj bólu.

Mała zmiana dla dużego komfortu

Wyrobienie sobie nawyku  spania z poduszką między nogami  może wydawać się błahe, ale  korzyści dla Twojego komfortu i zdrowia są bardzo realne . Mniej bólu, bardziej stabilny sen i szybsza regeneracja…  Dlaczego nie spróbować tego już dziś wieczorem?  Możesz być zaskoczony, jaką różnicę to robi!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pizza z pieczarkami

Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, aby zrobić tę pizzę z grzybami, jest przygotowanie ciasta. Aby to zrobić, sprawdź nasz przepis ...

Lekki i puszysty japoński sernik

Delikatnie wmieszaj bezę do mieszanki serka śmietankowego w trzech partiach, uważając, aby nie zbić ciasta. Użyj szpatułki, aby delikatnie wymieszać ...

Łatwy przepis na zupę wonton

Ciąg dalszy na następnej stronie: Przygotuj wontony: Wymieszaj wieprzowinę, zieloną cebulę, jajko, ostry sos i pieprz w misce. Schłodź w ...

Woda imbirowa: najzdrowszy napój do spalania tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!

1-2 cm świeżego imbiru 4 szklanki wody Sok z jednej cytryny (opcjonalnie) Łyżeczka miodu (opcjonalnie) Przygotowanie: Świeży imbir obierz i ...

Leave a Comment