Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego warto pić 8 szklanek wody dziennie?

by

Błędy, które popełniamy (prawie) wszyscy


Wypicie zbyt dużej ilości alkoholu na raz: Organizm nie jest w stanie skutecznie wchłonąć dużych ilości alkoholu wypitego jednorazowo.
Poczekaj, aż poczujesz pragnienie: na tym etapie organizm znajduje się już w stanie łagodnego odwodnienia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne domowe muffiny: Prosty i łatwy w przygotowaniu zdrowy przepis
Uncategorized

Pyszne domowe muffiny: Prosty i łatwy w przygotowaniu zdrowy przepis

Najpierw wymieszaj w misce płatki owsiane z ciepłym mlekiem i odstaw na około 5–10 minut, aby płatki się nawodniły. W ...
Pieczone anchois: przepis na prostą i smaczną drugą potrawę rybną
Uncategorized

Pieczone anchois: przepis na prostą i smaczną drugą potrawę rybną

Krok 1 Jeśli nie kupiłeś anchois już oczyszczonych, zacznij ich przygotowywanie od oczyszczenia: ostrożnie usuń ości i wnętrzności, otwórz je ...
Jak dokładnie prać i dezynfekować poduszki, aby wyglądały jak nowe
Uncategorized

Jak dokładnie prać i dezynfekować poduszki, aby wyglądały jak nowe

Gorąca woda i cytryna. Cytryna jest jednym z najskuteczniejszych naturalnych środków dezynfekujących, dzięki czemu możemy dokładnie odkazić poduszki. Wlać sok ...
Chlebek z ziaren (bez mąki
Uncategorized

Chlebek z ziaren (bez mąki

3 szklanki płatków owsianych 1 szklanka dowolnych, ulubionych ziaren – u mnie: 4 łyżki pestek dyni 4 łyżki ziaren słonecznika ...

Leave a Comment