Picie zbyt dużej ilości na raz: organizm nie wchłania skutecznie dużych ilości spożywanych na raz.
Czekanie, aż poczujesz pragnienie: w tym momencie organizm jest już lekko odwodniony.
Wierząc, że wszystkie napoje nawadniają w równym stopniu: nie, kawa i alkohol nie zastąpią zwykłej szklanki wody!
Yo Make również polubił
SZYBKIE MAKARONOWE GOTOWANIE W SZYBKOWARZE
Gdy tylko mój mąż spróbował, od razu pobiegł, żeby zobaczyć, co zrobiłam
Mama moczy kotlety wieprzowe w najcudowniejszym sosie, jaki kiedykolwiek widziałeś. Musisz tego spróbować
Jak zrobić żelki o smaku soku pomarańczowego!