Dobrze śpij naturalnie: kojący eliksir na dobranoc

Wypij ten eliksir około 30 minut przed snem, aby móc cieszyć się jego relaksującym działaniem.

Ten przepis najlepiej smakuje, gdy przygotujesz danie na świeżo, ale możesz wcześniej wymieszać suche składniki i przechowywać je w szczelnym słoiku, co przyspieszy przygotowanie dania na wieczór w środku tygodnia.

Przygotowany eliksir można również przechowywać w lodówce do 2 dni i delikatnie podgrzać przed spożyciem.

Wariant:

Aby podać schłodzoną wersję na cieplejsze miesiące, schłodź mieszankę po przygotowaniu i podawaj z lodem. Można go również zmiksować z kilkoma kostkami lodu, aby uzyskać kremowy, złocisty koktajl mleczny.

Często zadawane pytania:
P: Czy mogę użyć zwykłego mleka zamiast mleka migdałowego?
O: Tak, ale mleko migdałowe jest naturalnie bezmleczne i dla wielu osób jest łatwiejsze do strawienia wieczorem. Możesz zastąpić je mlekiem według własnego wyboru.

REKLAMA