Wzrost i wypadanie włosów to powszechne problemy, które można leczyć naturalnymi i skutecznymi składnikami. Ta domowa kuracja na wzrost i wypadanie włosów łączy w sobie pobudzające właściwości kurkumy, antyoksydacyjne właściwości pestek awokado, poprawiające krążenie działanie cynamonu i rewitalizującą moc rozmarynu. Jest idealna dla każdego, kto szuka alternatywy bez chemikaliów, aby wzmocnić włosy od nasady.
Składniki
1 łyżka kurkumy w proszku
1 łyżka suszonej i startej pestki awokado
1 laska cynamonu lub 1 łyżeczka proszku
1 łyżka liści rozmarynu
2 szklanki wody
Właściwości składników
wymagane: Kurkuma: przeciwzapalna i antyoksydacyjna, poprawia zdrowie skóry głowy i stymuluje wzrost.
Pestka awokado: bogata w witaminę E i zdrowe tłuszcze, wzmacnia mieszki włosowe i zmniejsza wypadanie włosów. Cynamon: poprawia krążenie krwi w skórze głowy i wspomaga wzrost.
Rozmaryn: reaktywuje mieszki włosowe, zmniejsza wypadanie włosów i stymuluje regenerację włosów.
Przygotowanie krok po kroku:
Umieść 2 szklanki wody w rondlu.
Dodaj kurkumę, pestki awokado, cynamon i rozmaryn.
Gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut.
Zdejmij z ognia i odstaw do ostygnięcia.
Przecedź mieszankę i wlej płyn do czystej butelki ze spryskiwaczem.
Sposób użycia:
REKLAMA
Yo Make również polubił
Pyszna i odżywcza zupa warzywna: treściwy, zdrowy posiłek na każdy dzień
Pieczone tagliatelle w cieście: przepis na bogate i ciągnące się dania pierwsze
Wprowadzenie: Kotlety wieprzowe to danie, które kojarzy się z tradycyjną kuchnią domową. Jednak wystarczy jeden drobny dodatek – cebula francuska, by podnieść smak potrawy na zupełnie nowy poziom. Karmelizowana, słodkawa cebula idealnie łączy się z delikatnie przyprawionym mięsem, tworząc danie zarówno sycące, jak i wyrafinowane. Idealne na rodzinny obiad lub elegancką kolację. Składniki: Na kotlety: 500 g schabu wieprzowego (pokrojonego na plastry) 1 jajko 2 łyżki bułki tartej 1 łyżeczka musztardy Sól i świeżo mielony pieprz do smaku Olej do smażenia Na cebulę francuską: 2 duże cebule francuskie (słodkie, np. szalotki lub cebula typu doux) 1 łyżka masła 1 łyżeczka cukru trzcinowego 1 łyżeczka octu balsamicznego lub czerwonego wina (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia: Przygotowanie kotletów: Schab lekko rozbij tłuczkiem. W misce wymieszaj jajko, bułkę tartą, musztardę, sól i pieprz. Obtacz kotlety w powstałej masie i smaż na średnim ogniu po ok. 4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i soczyste. Karmelizowana cebula: Cebule obierz i pokrój w cienkie piórka. Na patelni rozgrzej masło, wrzuć cebulę i smaż na małym ogniu przez ok. 10–15 minut, aż zmięknie i zacznie się karmelizować. Dodaj cukier i ocet/wino, delikatnie wymieszaj i smaż jeszcze 2–3 minuty. Łączenie: Gotowe kotlety podawaj z porcją karmelizowanej cebuli na wierzchu. Świetnie pasują do ziemniaczanego purée lub kaszy. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwuj na ciepło, od razu po przygotowaniu, najlepiej z dodatkiem surówki z kiszonej kapusty lub ogórków małosolnych. Przechowywanie: Kotlety i cebulę można przechowywać osobno w lodówce do 2 dni. Podgrzewaj na patelni lub w piekarniku, nie w mikrofalówce – unikniesz przesuszenia. Warianty: Z serem: Na ostatnie 2 minuty smażenia połóż na kotlecie plaster żółtego sera – uzyskasz wersję „gratinée”. Z dodatkiem jabłka: Do cebuli dodaj kilka plasterków jabłka – słodko-kwaśny smak podbije aromat mięsa. Z ziołami: Dodaj do masy na kotlety posiekaną natkę pietruszki lub tymianek. FAQ: Czy mogę użyć innego rodzaju mięsa? Tak – filet z indyka lub piersi kurczaka również świetnie się sprawdzi w tym przepisie. Czym zastąpić ocet balsamiczny? Można użyć odrobiny soku z cytryny lub czerwonego wina – chodzi o lekką kwasowość. Czy cebulę można przygotować wcześniej? Tak, nawet dzień wcześniej. Wystarczy ją potem lekko podgrzać na patelni z odrobiną masła.
Nie Ruszę Palcem, a Mój Piekarnik Wyczyści się Sam: Zdradzę Wam Sztuczkę za 100 Punktów