Składniki:
200 g filetu z kurczaka lub indyka (można zastąpić tofu)
1 średnia cukinia
1 papryka czerwona
1 cebula
2 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
100 g ryżu pełnoziarnistego lub kaszy bulgur
sól i pieprz do smaku
Składniki:
200 g filetu z kurczaka lub indyka (można zastąpić tofu)
1 średnia cukinia
1 papryka czerwona
1 cebula
2 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
100 g ryżu pełnoziarnistego lub kaszy bulgur
sól i pieprz do smaku
Yo Make również polubił
Syrop z kwiatów lipy na zimę
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i kukurydzą
Przepis na wodę z okry – naturalny napój detoksykujący
Magiczny pieczony bakłażan: ujawniono sztuczkę, która podbije serca wszystkich!