Reklama
Reklama
Reklama

Don’t Fry! Najlepszy przepis na bakłażana! Przepis, którego wszyscy szukają!

Przygotowanie
1. Przygotuj plastry bakłażana:
Bakłażany pokrój w długie, cienkie plasterki (około 5 mm).

W misce roztrzep jajka z czosnkiem, solą, pieprzem, papryką, mąką i posiekaną pietruszką.

Zanurz kromki w powstałym cieście.

Ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i lekko posmaruj olejem.

Piec w temperaturze 180°C przez 20 minut.

Daj im ostygnąć.

2. Przygotuj nadzienie:
Na patelni zeszklij cebulę na odrobinie oliwy.

Dodaj paprykę, pomidory i mielone mięso.

Smażyć przez 5 minut, a następnie dodać koncentrat pomidorowy.

Doprawić solą i pieprzem, gotować na małym ogniu przez 15 minut.

3. Uformuj roladki:
Weź plastry bakłażana i napełnij je łyżką farszu.

Zwiń i umieść w lekko natłuszczonej formie do pieczenia.

4. Pieczone w piekarniku:
Posyp każdą bułkę startym parmezanem.

Piec w temperaturze 180°C przez kolejne 20 minut, aż do uzyskania złotego koloru.

Reklama

Yo Make również polubił

„Codzienna Porcja Smaku: Naleśniki z Jogurtem i Jabłkami – Lekki i Zdrowy Przepis”

W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier waniliowy i sól. Dodaj jajka, jogurt naturalny oraz mleko i dokładnie wymieszaj, aż powstanie ...

Angielskie babeczki jogurtowe Light: przepis jest łatwy

🥣 Przygotowanie: 1️⃣ Wymieszaj suche składniki: mąkę, cukier, sól i drożdże w dużej misce. 2️⃣ Dodaj jogurt, jajko, mleko i roztopione masło. Wyrabiaj ciasto, aż ...

Jeśli będziesz jeść jajka każdego dnia, oto co stanie się z twoim ciałem

4. Lepsze funkcjonowanie mózgu Jajka są bogate w cholinę, składnik odżywczy niezbędny dla zdrowia mózgu. Cholina jest prekursorem acetylocholiny, neuroprzekaźnika, ...

Odmładzająca Moc Buraków i Kolagenu: Naturalny Eliksir na Piękną Skórę

Przygotowanie buraka: Buraka umyj, obierz i pokrój na mniejsze kawałki, aby ułatwić blendowanie. Możesz go ugotować na parze przez kilka ...

Leave a Comment