Dowiedz się, jak zrobić mleko czosnkowe i skorzystaj ze wszystkich jego dobrodziejstw.

Mleko czosnkowe to naturalny napój, który powstaje w wyniku gotowania czosnku z mlekiem. Możesz go dosłodzić miodem lub dosłodzić, gdy będziesz gotowy go wypić. W tym przypadku nie musisz używać konkretnego rodzaju mleka; możesz użyć mleka roślinnego lub zwierzęcego.

Odkryj, jak ten naturalny napój może ci pomóc; jakie korzyści przynosi twojemu organizmowi i jak go przygotować. Zobaczysz, jakie to proste.

Jak zrobić mleko czosnkowe?

Składniki:

250 ml wody.
500 ml mleka.
10 obranych i zmiażdżonych ząbków czosnku.
Jedna lub dwie łyżeczki miodu.

Sposób przygotowania:

Najpierw dodaj wodę i mleko do garnka i zagotuj na małym ogniu.

Następnie dodaj czosnek i gotuj, aż się zagotuje.

Po trzecie, gdy woda się zagotuje, mieszaj, aż odparuje 50%.

Po czwarte, odcedź i dosłódź miodem.

Uwaga: Pij ten napój, gdy jest gorący.

zobacz więcej na następnej stronie