Dzień dobry, co powiesz na tosty bez chleba? Dużo białka, mało wegli, po takim posiłku długo nie będziesz myśleć o jedzeniu.
1 pomidor1/2 cebulkikilka listków bazyliiszczypta ziół prowansalskich na pomidory.
Jajka roztrzepuję w talerzu, dodaję zioła prowansalskie, ser i szynkę pokrojoną w drobną kostkę, mieszam. Wylewam do opiekacza spryskanego olejem w sprayu i smażę około10 minut. Podaję z ulubionymi dodatkami, u mnie pomidor i cebulka
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Chińska Wątróbka: Jak Uzyskać Delikatność i Bogaty Smak w Tradycyjnym Stylu
Jak wykorzystać liście kopru włoskiego w kuchni: 5 przepisów na dania zapobiegające marnotrawstwu, które warto wypróbować
Używasz telefonu od dłuższego czasu, ale NIE MIAŁEŚ POJĘCIA o tych rzeczach
Idealne kanapki na śniadanie: rozkosz z boczkiem, serem i kiełbasą