Dzień dobry, co powiesz na tosty bez chleba? Dużo białka, mało wegli, po takim posiłku długo nie będziesz myśleć o jedzeniu.
Cały przepis to 459 kcal,
B:43.7, T:25.7, W: 15,6
Aby przygotować tosty potrzebujesz tylko:
📌2 jajka
📌70g sera mozarella
📌50g szynki
📌1/2 łyżeczki ziół prowansalskich
📌olej w sprayu do opiekacza
📌1 pomidor…..


Yo Make również polubił
Wypij mieszankę imbiru i kurkumy przed snem, aby oczyścić wątrobę i nie budzić się już zmęczonym
Zapiekanka warzywna z serem
Sakiewki z ciasta francuskiego: Pyszna uczta, która zachwyci całą rodzinę
Chrupiące kąski ciasta francuskiego z boczkiem – idealna przekąska na każdą okazję”