Ekspresowe Danie: 15-Minutowa Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami z Czosnkiem
Przygotuj Kalafior: Umyj kalafior, podziel go na różyczki i gotuj przez 5 minut w wodzie lub na parze. Odcedź i odstaw na chwilę.
Przygotuj Pieczarki i Czosnek: Oczyść pieczarki, pozostawiając je w całości. Czosnek drobno posiekaj.
Smażenie na Patelniach: Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek. Najpierw wrzuć całe pieczarki i smaż, aż lekko się skurczą i zbrązowieją.
Dodaj Kalafior i Czosnek: Do pieczarek dodaj różyczki kalafiora, a po chwili posiekany czosnek. Smaż wszystko razem przez około 5 minut, aż warzywa się zrumienią.
Doprawianie: Posól i popieprz według własnego gustu. Na koniec dodaj świeży tymianek i zamieszaj.
Podanie: Skrop danie odrobiną oliwy z oliwek oraz sokiem z cytryny. Możesz dodatkowo posypać świeżymi listkami tymianku.
Idealne Połączenie
To pyszne danie świetnie komponuje się z zieloną sałatą. 15-minutowa patelnia z kalafiorem i pieczarkami to idealna opcja na szybki posiłek, który zaspokoi Twoje pragnienie zdrowego jedzenia.
Smacznego!
Yo Make również polubił
Zapiekanka z Klopsami: Pyszne Połączenie, Które Rozpływa Się w Ustach
Autentyczna niemiecka sałatka ziemniaczana – tradycyjny przepis i regionalne warianty
Lilia pokojowa, zapomnij o wodzie: podlewaj ją tym, a będzie ci służyć wiecznie
Wprowadzenie Zamiast wyrzucać nakrętki po detergentach, warto rozważyć ich ponowne wykorzystanie. Okazuje się, że mogą one posłużyć do wielu praktycznych zastosowań, które pomogą zaoszczędzić pieniądze i przyczynią się do ochrony środowiska. Ponowne użycie nakrętek to także sposób na kreatywne podejście do recyklingu, które zyskuje coraz większą popularność. Składniki: Nakrętki po detergentach (czyste i suche) Narzędzia do przycinania i kształtowania nakrętek (opcjonalnie) Farba akrylowa lub marker do ozdabiania (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia: