Reklama
Reklama
Reklama

ESTO Z BURAKA – koloru i smaku nigdy za wiele


🌱 2 garście świeżej bazylii
🌰 2 łyżki orzeszków piniowych (lub nerkowców)
🧄 1 ząbek czosnku
🫒 3–4 łyżki oliwy z oliwek
🧂 szczypta soli
🧀 2 łyżki tartego parmezanu

👩‍🍳 Jak zrobić?

Wszystko wrzuć do blendera.

Zmiksuj na gładką masę.

Dopraw do smaku i przechowuj w słoiczku w lodówce.

✨ Idealne do makaronu, pizzy, zapiekanek albo jako dip do warzyw!

🥬 PESTO Z PESTEK SŁONECZNIKA – zielona alternatywa dla każdego 🌻
Szybkie, tanie i pyszne! 💪

📝 Składniki:
🥬 1 duża garść świeżego szpinaku
🌻 2 łyżki pestek słonecznika
🧄 1 ząbek czosnku
🫒 3 łyżki oliwy
🍋 sok z 1/2 cytryny
🧂 szczypta soli

👩‍🍳 Jak zrobić?

zobacz więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Grillowa uczta smaku z chrupiącymi frytkami – idealne danie na każdą okazję”

Składniki Do grillowanej uczty: 2 piersi z kurczaka 2 kiełbaski grillowe (np. śląska, chorizo) 200 g karkówki 200 g warzyw ...

Nie jedz więcej białej mąki! Chleb w słoiku w minutę! Bez drożdży, bez cukru

3. Wymieszaj siemię lniane i babkę płesznik, upewniając się, że wszystko jest równomiernie wymieszane. 4. Odstaw mieszankę na kilka minut, ...

Ciasteczka owsiane, jabłkowe i jagodowe

W czystej misce ubić białka ze szczyptą soli, aż utworzą się sztywne szczyty. Delikatnie dodaj połowę ubitych białek do mieszanki ...

Niezwykłe korzyści zdrowotne wynikające z picia wody z rodzynkami na czczo

Czy woda z rodzynkami jest bezpieczna dla każdego? Tak, woda z rodzynkami jest ogólnie bezpieczna, ale osoby z cukrzycą powinny ...

Leave a Comment