Wprowadzenie:
Faszerowane krążki cukinii to doskonały wybór na zdrową i smaczną przekąskę, idealną na lunch, obiad lub nawet na imprezowe menu. Cukinia, pełna witamin i minerałów, łączy się z pysznym nadzieniem, tworząc potrawę, która zadowoli każdego smakosza. Prosta w przygotowaniu, a zarazem efektowna – zaskoczy Twoich gości lub domowników! Jeśli szukasz dania, które jest lekkie, zdrowe i wyjątkowo smaczne, ten przepis z pewnością Cię zachwyci.
Składniki:
2 średnie cukinie
200 g mielonego mięsa (np. kurczaka, indyka lub wołowiny)
1 mała cebula
2 ząbki czosnku
100 g tartego sera (np. mozzarella lub parmezan)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 jajko
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
1/2 szklanki bułki tartej lub kaszy jaglanej (opcjonalnie)
Świeża bazylia lub pietruszka do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
„Kataloński Krem: Wykwintny Deser na Każdą Okazję”
Oto lista produktów, które wspierają obniżenie „złego” cholesterolu LDL:
Pieczona cukinia z aromatycznym ryżem i warzywami – zdrowy obiad pełen smaku
Fantastyczny Chleb Serowy: Przepis, który Zachwyci Twoich Gości