Reklama
Reklama
Reklama

Filet z kurczaka w sosie z brokułem

sól
pieprz

Przygotowanie

1. Fileta z kurczaka dzielimy na mniejsze części. Przyprawiamy przyprawą do kurczaka, słodką papryką, czosnkiem granulowanym, solą oraz pieprzem. Podsmażamy z obu stron na niewielkiej ilości tłuszczu. Mięso odkładamy na talerz.

2. Na patelnię po kurczaku wrzucamy drobno posiekaną cebulę i podsmażamy kilka minut. Kolejno dodajemy drobno posiekany czosnek.

3. Po chwili dodajemy kurczaka i całość zalewamy bulionem. Dusimy około 15 minut do miękkości mięsa.

4. Różyczki brokuła gotujemy w osolonym wrzątku przez 5 minut. Odcedzamy.

5. Na patelnię z mięsem wlewamy śmietankę wymieszaną z mąką. Mieszamy do zgęstnienia sosu.

6. Na koniec dodajemy ugotowanego brokuła.

Smacznego!

Zobacz kontynuację na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił

Jak zachować świeżość pietruszki przez cały miesiąc? Poznaj metodę „miski szefa kuchni”.

Profesjonalni kucharze mają swoją sprawdzoną metodę na długie zachowanie świeżości pietruszki – tzw. metodę miskową. To idealne rozwiązanie, jeśli chcesz ...

Tylko 4 składniki! Każdy może upiec ten domowy chleb!

Przygotowanie zaczynu: W misce wymieszaj ciepłą wodę z drożdżami. Pozwól, aby drożdże się aktywowały przez około 5 minut. Wymieszanie składników: ...

Dowiedz się, jak czyścić dno garnków i patelni, aby wyglądały jak nowe

Posyp dno garnka lub patelni grubą solą. Użyj przeciętej strony cytryny, aby natrzeć sól na powierzchnię. Naturalne kwasy w cytrynie ...

10 niesamowitych korzyści banana dla włosów i skóry

Zmiksuj rozgniecionego banana z jogurtem i nałóż na skórę głowy. Pozostaw na 20 minut, a następnie dokładnie spłucz. 4. Dodaje ...

Leave a Comment