Reklama
Reklama
Reklama

Filetes de Atún Ingredientes: Para la masa: 300 g de filetes de atún en aceite 60 g de pan rallado duro 15 g de pan rallado 2 huevos 1 ramita de perejil Sal al gusto Pimienta al gusto Para el rebozado: 3 huevos

2. Añadir el atún en aceite bien escurrido y picado, los huevos, el perejil picado, sal y pimienta.
3. Mezclar bien con un tenedor, añadir el pan rallado y mezclar hasta obtener una masa suave pero maleable.
4. Tomar porciones de masa y darles forma de filetes ligeramente ovalados y aplanados. 5. Sumerge cada chuleta en harina, luego en huevo batido y, por último, en pan rallado, asegurándote de que queden bien cubiertas.
6. Calienta el aceite vegetal en una sartén y fríe las chuletas hasta que estén doradas por ambos lados.
7. Escurre las chuletas sobre papel absorbente y sírvelas caliente

Reklama

Yo Make również polubił

Rozmaryn z kawą: pobudzające połączenie dla ciała i umysłu

Dodatkowo, ten napar może pomóc złagodzić bóle głowy, pobudzić metabolizm i zmniejszyć stany zapalne dzięki przeciwbólowym i przeciwzapalnym właściwościom rozmarynu ...

Serowe kulki z brokułami w kremowym jogurtowo-czosnkowym sosie – Szybki, zdrowy i pyszny przepis

Przygotowanie brokułów: Brokuły umyj, podziel na różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez około 5 minut, aż staną się lekko ...

„Deser w 5 minut: Zaledwie 1 jajko i jogurt wystarczą, by stworzyć smaczne i proste słodkości bez piekarnika!

Wstaw do lodówki na około 30 minut do godziny, aby deser stężał. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Deser najlepiej podać ...

Zabłyśnij naturalnie: odmień swój uśmiech imbirem i solą!

1 łyżeczka świeżo startego imbiru ½ łyżeczki drobno zmielonej soli morskiej 1–2 łyżeczki wody Opcjonalnie: 1 kropla olejku miętowego spożywczego ...

Leave a Comment