Filety z kurczaka faszerowane warzywami śródziemnomorskimi i serem w kilka minut

Przygotowanie:
Przygotuj nadzienie:

Na patelni z odrobiną oliwy podsmaż cukinię, paprykę i suszone pomidory przez 5–6 minut.

Dodaj oliwki, szczyptę soli i wyłącz ogień.

Pozostaw do lekkiego ostygnięcia i dodaj ser według własnego uznania.

Przygotuj filety:

Natnij głęboko filety z kurczaka, aby utworzyć kieszonkę.

W misce wymieszaj oliwę z oliwek, czarny pieprz, papryczkę chili, oregano i suszony czosnek.

Dokładnie posmaruj filety marynatą wewnątrz i na zewnątrz.

Pożywny:

Napełnij filety mieszanką warzyw i sera.

Jeśli to konieczne, zamknąć wykałaczkami.

Gotowanie:

Na patelni: smaż filety przez 6–8 minut z każdej strony na średnim ogniu, przykrywając pokrywką.

Pieczenie: piec w nagrzanym do 190°C naczyniu do pieczenia przez 25–30 minut.