Reklama
Reklama
Reklama

Fit Deser Bez Wyrzutów Sumienia! Zero Cukru, Mąki i Tłuszczu

Sposób przyrządzenia:

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj formę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.

Banany rozgnieć widelcem na gładką masę. Dodaj puree z jabłek i wymieszaj.

Dodaj jajko, ekstrakt waniliowy i cynamon, a następnie połącz składniki.

Stopniowo wsypuj mąkę owsianą oraz proszek do pieczenia, mieszając do uzyskania jednolitej konsystencji.

Jeśli chcesz, dodaj rodzynki lub inne suszone owoce.

Przełóż masę do formy i piecz przez ok. 30-35 minut, aż wierzch będzie złocisty.

Po upieczeniu pozostaw do wystygnięcia, a następnie pokrój na porcje.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Deser możesz podawać samodzielnie lub z dodatkiem jogurtu naturalnego i świeżych owoców.

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.

Możesz również zamrozić porcje na później!

Reklama

Yo Make również polubił

Wyjątkowe Naleśniki z Mięsem Mielonym i Sosem Serowym – Idealne na Każdą Okazję

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie naleśników: W dużej misce połącz mąkę, mleko, jajka i sól. Mieszaj, aż masa będzie gładka i bez ...

Gołąbki Domowe z Miłością: Przepis na Pyszne i Sycące Danie

Gołąbki doskonale smakują na drugi dzień, kiedy smaki się jeszcze bardziej przegryzą. Jeśli chcesz, możesz zamrozić nieugotowane gołąbki. Wystarczy je ...

Zachowaj smak i aromat świeżych ziół. Jak przygotować koperek i pietruszkę do wykorzystania w przyszłości

Wsyp sól do 200 ml wrzącej wody i dobrze wymieszaj, aż ziarenka piasku całkowicie się rozpuszczą. Wlej wrzącą wodę do ...

Lasaña de Carne Tradicional

Instrucciones: Precalienta el horno a 180°C (350°F). En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Sofríe ...

Leave a Comment