Reklama
Reklama
Reklama

Fit naleśniki z twarogu bez grama mąki – gotowe w 5 minut!

W misce rozgnieć twaróg widelcem lub zblenduj na gładko.

Dodaj jajka, słodzik, wanilię i sól. Wymieszaj wszystko dokładnie – masa powinna być jednolita, ale niezbyt rzadka.

Rozgrzej patelnię z odrobiną tłuszczu.

Nakładaj cienką warstwę masy i delikatnie rozprowadzaj, formując naleśniki (pomocna może być silikonowa łopatka).

Smaż na średnim ogniu, aż naleśnik się zetnie i lekko zrumieni od spodu (ok. 1–2 minuty), potem ostrożnie przewróć na drugą stronę.

Podawaj od razu – na ciepło są najlepsze!

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakują zaraz po usmażeniu, ale możesz je też zabrać ze sobą jako lunch lub przekąskę – wystarczy zawinąć je w papier śniadaniowy.

Przechowuj w lodówce do 2 dni, pod przykryciem lub w pojemniku.

Można je odgrzewać na suchej patelni lub w mikrofalówce.

Świetnie komponują się z owocami, jogurtem naturalnym, masłem orzechowym, ale też z wytrawnym farszem (np. szpinak + feta).

Warianty:
Z bananem: Dodaj pół dojrzałego banana do masy – będą naturalnie słodsze i bardziej puszyste.

Kakaowe: Dosyp 1 łyżeczkę kakao – idealne z wiśniami lub malinami.

Ziołowe: Dodaj zioła prowansalskie i czosnek granulowany – powstanie wersja idealna jako baza do ruloników z wędliną czy hummusem.

Z serem mascarpone: Połączenie mascarpone i twarogu daje superkremową teksturę – warto wypróbować!

FAQ (Najczęściej zadawane pytania):

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Wypij jabłko z ogórkiem, a podziękujesz mi za ten przepis

1️⃣ Wymieszaj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej masy. 2️⃣ Odcedź sok, jeśli wolisz uzyskać gładszą konsystencję. 3️⃣ Przelej do szklanki i od razu ...

Zostaw ciasto w zamrażarce, a wydarzy się coś nieoczekiwanego

Gąbka zamrażalnicza, rozwiązanie alternatywne Dlaczego trzeba włożyć tortownicę do zamrażarki? Z pewnością nie po to, aby uzyskać lepszy efekt podczas ...

Do tej pory nie wiedziałem o tej technice

Przewodnik krok po kroku do testu świeżości jajek Nany Oto, jak możesz łatwo wykonać test świeżości jajek Nany w domu: ...

Tortellini – Ten Smak Jest Nierealny! Krzykniesz “Ojej!” Po Pierwszym Kęsie! 🍝✨ (Przepis na Kremowy Obiad, Który Uzależnia

Możesz użyć tortellini z innym nadzieniem, np. mięsnym lub grzybowym. Zamiast szpinaku możesz dodać brokuły lub szparagi. Sos możesz wzbogacić ...

Leave a Comment