Reklama
Reklama
Reklama

Flaki wiejskie, najlepszy przepis, jaki kiedykolwiek wypróbowałeś

1 kg flaków
2 pomidory (posiekane)
2 cebule (posiekane)
4 ząbki czosnku (posiekane)
2 zielone papryki (posiekane)
2 liście laurowe
z wodą
Sól do smaku
Pieprz do smaku Przygotowanie
oleju

Na początek dokładnie umyj flaki pod bieżącą wodą i pokrój je na kawałki.
Pokrojone flaki włożyć do szybkowaru i zalać wodą w ilości wystarczającej, aby je przykryć. Gotuj przez 20 minut po odciśnięciu, aby mięso zmiękło, następnie odcedź wodę i odłóż ugotowane flaki na bok. W tym czasie w dużej patelni rozgrzej odrobinę oliwy i dodaj cebulę i czosnek. Smażyć na złoty kolor.
Następnie dodaj pomidory, paprykę i liście laurowe. Smażyć jeszcze przez kilka minut.
Następnie dodaj ugotowane kawałki flaków do patelni i dokładnie wymieszaj z przyprawami.
Dodaj tyle wody, aby przykryć całe flaki, dopraw solą i pieprzem do smaku.
Gotować na wolnym ogniu przez około 1 godzinę lub do momentu, aż wszystkie kawałki flaków będą miękkie, a bulion się zredukuje i zgęstnieje.
Podawaj flaki na ciepło ze świeżym chlebem lub ryżem, a otrzymasz pyszny i sycący posiłek!

WSKAZÓWKA:
Przed gotowaniem dokładnie oczyść flaki, aby usunąć wszelkie pozostałości.
Pokrój całe flaki na równe kawałki, aby równomiernie się ugotowały.
Jeśli nie masz szybkowaru, możesz ugotować flaki w zwykłym garnku, ale czas gotowania będzie dłuższy.

Sprawdzaj poziom płynu w trakcie gotowania flaków. W razie konieczności dodaj więcej wody, aby zapobiec wyschnięciu.
Możesz dostosować przyprawy według własnych preferencji. Eksperymentuj z różnymi ziołami i przyprawami, aby uzyskać niepowtarzalny smak.
Aby uzyskać bardziej gęsty bulion, można zmniejszyć ilość dodawanego płynu i gotować go dłużej.

Reklama

Yo Make również polubił

Palitos de Calabacín al Horno con Hierbas y Harina de Almendras

Instrucciones: Precalienta el horno a 200°C (400°F). Corta los calabacines en tiras con forma de papas fritas, de aproximadamente 0.5 cm de ...

Zdrowy i Lekki Przepis: Sałatka z Ogórka i Kapusty Pekińskiej na Odchudzanie

Ogórka dokładnie umyj i pokrój w cienkie plasterki (możesz użyć mandoliny, aby uzyskać równomierne kawałki). Kapustę pekińską posiekaj w drobne ...

Lepsze niż lody, 5-minutowy deser z mango

Najpierw pokrój truskawki na kawałki i posłodź je odrobiną cukru pudru. Następnie pokrój mango na małe kawałki. Na noc jogurt ...

Vasitos de Tarta de Queso (sin horno)

Preparación paso a paso: 1. Base de galleta: Tritura las galletas hasta que queden como arena. Mezcla con la mantequilla derretida ...

Leave a Comment