Reklama
Reklama
Reklama

Flan owsiany z bananem i kakao

Mielone migdały: Dostarczają białka, zdrowych tłuszczów i niezbędnych składników odżywczych, takich jak witamina E i magnez.
Informacje dietetyczne
Bezglutenowe: Jeśli jesteś uczulony na gluten, upewnij się, że wszystkie składniki posiadają certyfikat bezglutenowy.
Bez rafinowanego cukru: Naturalnie słodzony bananem i niewielką ilością cukru waniliowego.
Wegetariańskie: Nie zawiera produktów mięsnych ani rybnych. Bogate w błonnik: Płatki owsiane i banany dostarczają dużą ilość błonnika pokarmowego.
Wskazówki dotyczące przechowywania
Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej maksymalnie przez 2 dni.
Aby przechowywać dłużej, trzymaj produkt w lodówce przez okres do tygodnia.
Deser można również zamrozić na okres do miesiąca. Przed podaniem rozmrozić w temperaturze pokojowej.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Szybko i łatwo: Ten przepis, wymagający minimalnego czasu przygotowania i gotowania, jest idealny dla osób, które mają napięty grafik.
Zdrowy i pożywny: Ten deser jest bogaty w błonnik, witaminy i zdrowe tłuszcze, dzięki czemu zaspokoi Twoją ochotę na słodycze, nie wpływając negatywnie na Twoją dietę.

 

Pyszny i sycący: Bogaty smak kakao i naturalna słodycz banana sprawiają, że ten deser jest rozkoszą dla podniebienia.
Przyjazny dla diety: Nie zawiera rafinowanego cukru i jest odpowiedni dla różnych potrzeb dietetycznych.
Wniosek
Rozkoszuj się bogatym smakiem i korzyściami zdrowotnymi tego deseru z płatków owsianych, banana i kakao. Ten deser idealnie nadaje się na deser bez poczucia winy lub szybką przekąskę. Jest łatwy w przygotowaniu i pełen zdrowych składników. Wypróbuj ten przepis i ciesz się pysznym przysmakiem, który pomoże Ci w osiągnięciu celów zdrowotnych i utraty wagi. Smacznego!

Reklama

Yo Make również polubił

„Wawrzyn: Starożytna Roślina, która Przyciąga Szczęście i Dobrobyt – Rytuały, Które Zmienią Twoje Życie

Czy wawrzyn naprawdę może przyciągnąć szczęście? Tak, wiele osób wierzy, że wawrzyn ma silne właściwości energetyczne, które mogą przyciągnąć pozytywne ...

Placki z jajkiem na twardo i dymką z sosem jogurtowym

1. Przygotowanie ciasta Obierz jajka na twardo i rozgnieć je widelcem w misce. Dodaj posiekaną dymkę, surowe jajko, sól, pieprz ...

PRZEPIS NA: SAŁATKA EKSPRESÓWKA

1. Jajka ugotować na twardo, obrać ze skorupki i pokroić w kosteczkę. 2. Kukurydzę oraz cebulkę marynowaną odcedzić z zalewy ...

Dlaczego nigdy nie powinieneś używać szybkiego cyklu prania. Zapamiętaj raz na zawsze

Aby wyprać ręczniki, pościel i wszystkie inne rzeczy, które dobrze wchłaniają wodę, należy wybrać odpowiedni tryb, aby nie uszkodzić sprzętu ...

Leave a Comment