Reklama
Reklama
Reklama

Galletas de avena y banana (sin azúcar)

Ingredientes:
• 2 bananas maduras
• 1 taza de avena en hojuelas
• 1 cdita de canela
• ¼ taza de pasas, chips de chocolate o nueces picadas (opcional)
• 1 cdita de esencia de vainilla (opcional)

Paso a paso:

1️⃣ Triturar las bananas en un bowl hasta hacer puré.
2️⃣ Agregar la avena, canela y vainilla, mezclar bien.
3️⃣ Añadir pasas, chips o nueces si deseas.
4️⃣ Formar bolitas, aplastar ligeramente y hornear a 180 °C por 12–15 minutos hasta doradas.

Reklama

Yo Make również polubił

Gourmet Tost z awokado z 4 pysznymi dodatkami

Ulepsz swoje śniadanie tym przepysznym tostem z awokado z czterema aromatycznymi dodatkami: soczystymi pomidorkami koktajlowymi, kremową fetą, puszystą jajecznicą i ...

Zielony koktajl spalający tłuszcz z brzucha

Główne składniki:  Szpinak, Jabłko, Liście mięty, Ananas, Ogórek  Opis: Ten orzeźwiający zielony koktajl jest pełen błonnika, przeciwutleniaczy i enzymów, które wspomagają ...

Sałatka bomba witaminowa leczy anemię, poprawia ogólny stan zdrowia i zwalcza wirusy

Jeśli szukasz pysznego sposobu na wzmocnienie swojej diety przeciwko anemii i wzmocnienie układu odpornościowego, ta żywa sałatka z buraków i ...

Kruche migdały: prosty przepis do wykonania w domu

Składniki : MIGDAŁY OBRANE 250 gr MIÓD 3 łyżki CUKIER 170 gr SOK Z CYTRYNY do smaku Jak przygotować kruche ...

Leave a Comment