Gołąbki faszerowane

Rozłóż liść kapusty i wlej do niego około 4 łyżek (1/4 szklanki) mieszanki wołowej. Zwiń, podwijając boki.
Wlać warstwę sosu na dno naczynia żaroodpornego.
Ułóż gołąbki obok siebie w naczyniu.
Zalej je pozostałym sosem.
Przykryj naczynie pokrywką lub folią aluminiową.
Kucharz:

Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F).
Gołąbki należy gotować przez 1 godzinę.
Podawać:

Wyjmij z piekarnika i posyp wierzch ulubionym serem.
Podawaj na gorąco i ciesz się pysznymi gołąbkami.
Sugestie dotyczące serwowania
Podawać z puree ziemniaczanym lub świeżą zieloną sałatką.
Delektuj się chrupiącym chlebem, który wchłonie nadmiar sosu.
Porady kulinarne

Aby zmniejszyć zawartość tłuszczu, używaj chudej mielonej wołowiny.
Aby nadać farszowi dodatkowego smaku, możesz dodać do niego zioła, np. pietruszkę lub koperek.
Korzyści odżywcze
Kapusta: Bogata w witaminy C i K.
Chuda mielona wołowina: dostarcza białka i żelaza.
Zbilansowany posiłek: zawiera mieszankę białka, węglowodanów i warzyw.
Informacje dietetyczne
Bezglutenowe: Upewnij się, że wszystkie składniki są bezglutenowe.
Bez nabiału: Pomiń dodatek sera lub użyj zamiennika w postaci sera bez nabiału.
Składowanie
Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie 3 dni.
Przed podaniem podgrzać w piekarniku lub kuchence mikrofalowej.
Dlaczego pokochasz ten przepis
To pożywne i sycące danie, idealne na rodzinne obiady.
Połączenie pikantnego dodatku i pikantnego sosu jest pyszne i sycące.
To świetny sposób na włączenie większej ilości warzyw do diety.
Wniosek

Gołąbki to pyszne i pożywne danie, idealne na każdy rodzinny posiłek. Dzięki aromatycznemu nadzieniu z wołowiny i ryżu, pikantnemu sosowi pomidorowemu i roztopionemu serowi na pewno staną się ulubionym daniem. Przygotuj i dziel się tym pysznym daniem ze swoimi bliskimi! Smacznego!

REKLAMA