Reklama
Reklama
Reklama

Gołąbki z mięsem mielonym i ryżem

Usunięcie głąba: Delikatnie usuń głąb i zewnętrzne liście kapusty. Upewnij się, że nie uszkodzisz pozostałych liści.

Obgotowanie kapusty: W dużym garnku zagotuj wodę. Włóż główkę kapusty do wrzącej wody na około 3-5 minut. Po tym czasie, gdy liście staną się bardziej miękkie, możesz zacząć je delikatnie oddzielać, aby uzyskać pojedyncze liście.

Przycinanie liści: Gdy oddzielisz liście, odetnij grube nerwy na ich dolnej części, co ułatwi zwijanie gołąbków.

Krok 2: Przygotowanie farszu
Mieszanie składników: W dużej misce połącz mięso mielone z ugotowanym ryżem, drobno posiekaną cebulą, przeciśniętym czosnkiem, solą, pieprzem i majerankiem. Dokładnie wymieszaj, aż składniki połączą się w jednolitą masę.

Dostosowanie smaku: Możesz dodać inne przyprawy według własnych upodobań, na przykład odrobinę słodkiej papryki lub przyprawy do mięsa, aby nadać farszowi dodatkowy smak.

Krok 3: Formowanie gołąbków

Kontynuuj przepis na następnej stronie.

Reklama

Yo Make również polubił

Gotowanie bez granic: Sekretna metoda z patelnią w torbie, która zaskoczy każdego

2. Włóż mięso do marynaty i pozostaw na co najmniej 30 minut (można też na całą noc w lodówce). 3 ...

Ekspresowy chleb z patelni – domowy wypiek w 10 minut!

Formowanie placków Podziel ciasto na 4–6 równych części i uformuj z nich kulki. Następnie rozwałkuj je na placki o grubości ...

6 prostych kroków, aby naturalnie wyleczyć tarczycę za pomocą pietruszki i nie tylko

3. Wyeliminuj gluten i ogranicz nabiał: Niektóre badania sugerują, że gluten może podrażniać jelito cienkie i zaostrzać autoimmunologiczne problemy z ...

Dietetyczne risotto z cukinią, szpinakiem i kurczakiem

1. Pierś z kurczaka pokrój w kostkę, przypraw solą i pieprzem, a następnie podsmaż na 1 łyżce oliwy z oliwek, ...

Leave a Comment