Reklama
Reklama
Reklama

Gorąca kawa + nasiona chia: moja poranna rutyna, która pomogła mi spalić tłuszcz w 21 dni!

Co zauważyłem po 21 dniach

  • Mniej wzdęć, bardziej płaski brzuch

  • Prawdziwe uczucie lekkości

  • Mniej porannych zachcianek

  • Czystsza skóra (nieoczekiwany bonus!)

Oczywiście, zwracałam też uwagę na to, co jem, nie rezygnując przy tym z niczego. Ale ten napój naprawdę pomógł mi  dobrze zacząć dzień  i  zrzucić te małe kilogramy, które dawały mi się we znaki .

Chcesz też spróbować?

Polecam wypróbować tę rutynę przez  21 dni . Nie musisz zmieniać całego swojego życia, wystarczy mały poranny nawyk. A jeśli spróbujesz, daj znać w komentarzach lub w wiadomości, jak się czujesz – chętnie z Tobą porozmawiam. 💬

Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka hawajska

KROK 1 Gotuj ryż we wrzącej, osolonej wodzie przez 10 minut, a następnie odcedź i pozostaw do ostygnięcia. KROK 2 ...

Drugie dania z DolceAgro Ponti

0 pomidorków koktajlowych 2 ząbki czosnku 2 liście laurowe 2 gałązki rozmarynu DolceAgro® Ponti do smaku soli do smaku aromatycznego ...

CHŁOPSKI GARNEK Z MŁODĄ KAPUSTĄ To zdrowe danie pełne witamin

KROK 1: PRZYGOTUJ SKŁADNIKIPokrój kiełbasę w plastry. Cebulę posiekaj w kostkę, a młodą kapustę pokrój na ćwiartki.KROK 2: SMAŻENIENa dużej ...

Francuskie ciasto francuskie na słodkie wypieki: wybór doświadczonych gospodyń domowych

Gotowe ciasto przechowujemy w lodówce do 7 dni. Codziennie możesz je trochę uszczypnąć i coś ugotować. Najważniejsze, aby leżało w ...

Leave a Comment