Reklama
Reklama
Reklama

Gorąca kawa + nasiona chia: moja poranna rutyna, która pomogła mi spalić tłuszcz w 21 dni!

Co zauważyłem po 21 dniach

  • Mniej wzdęć, bardziej płaski brzuch

  • Prawdziwe uczucie lekkości

  • Mniej porannych zachcianek

  • Czystsza skóra (nieoczekiwany bonus!)

Oczywiście, zwracałam też uwagę na to, co jem, nie rezygnując przy tym z niczego. Ale ten napój naprawdę pomógł mi  dobrze zacząć dzień  i  zrzucić te małe kilogramy, które dawały mi się we znaki .

Chcesz też spróbować?

Polecam wypróbować tę rutynę przez  21 dni . Nie musisz zmieniać całego swojego życia, wystarczy mały poranny nawyk. A jeśli spróbujesz, daj znać w komentarzach lub w wiadomości, jak się czujesz – chętnie z Tobą porozmawiam.

Reklama

Yo Make również polubił

Jak przygotować domowe kompoty

Pozostaw kompot do ostygnięcia przed przelaniem do słoików lub hermetycznych pojemników. W lodówce wytrzyma kilka dni. Możesz go również zamrozić, ...

Nigdy więcej tego nie rób: Błąd zmywarki, który popełnia każdy

Jednak wiele osób popełnia błędy korzystając z tego urządzenia, ponieważ sądzą, że postępują właściwie. Jeśli chcesz w pełni wykorzystać możliwości ...

„Najpyszniejszy Przepis na Hit w Mediach Społecznościowych: Zdobądź 300 Komentarzy z „Pycha”!”

Upewnij się, że składniki są w temperaturze pokojowej i nie mieszaj masy zbyt długo. 3. Czy ciasto można zamrozić? Tak, ...

Jeśli masz 1 jajko i jogurt, zrób te ciasteczka w 5 minut! Szybki i łatwy przepis

Czekoladowe: Dodaj do ciasta 2 łyżki kakao lub kawałki czekolady. Owsiane: Zamiast części mąki użyj płatków owsianych. Orzechowe: Do ciasta ...

Leave a Comment