Reklama
Reklama
Reklama

Goździki, imbir i herbata Lipton: zdrowe trio warte swojej wagi w złoci

1 torebka czarnej herbaty Lipton
3-4 ząbki
2-3 plasterki świeżego imbiru
1 do 2 łyżeczek miodu (opcjonalnie)
1 szklanka wody

Przygotowanie:

Doprowadź wodę do wrzenia.
Dodaj goździki i imbir, a następnie odstaw na 3 do 5 minut.
Zalej torebkę czarnej herbaty i odstaw na 2–3 minuty.
Jeśli chcesz, możesz dosłodzić miodem i jeść na ciepło.

Najlepsze praktyki, aby w pełni wykorzystać jego potencjał

Świeże składniki: Użyj wysokiej jakości imbiru i goździków.
Umiarkowanie: Wystarczy jedna lub dwie filiżanki dziennie.
Środki ostrożności: Jeśli jesteś w ciąży lub poddajesz się leczeniu, skonsultuj się z lekarzem.

Ten napar z goździkami, imbirem i czarną herbatą jest doskonałym sprzymierzeńcem w walce o dobre samopoczucie. Niezależnie od tego, czy chodzi o wzmocnienie układu odpornościowego, czy o zapewnienie ciepła zimą, znajdziesz tu wszystko. Nie wahaj się włączyć go do swojej rutyny, aby łatwo cieszyć się jego korzyściami!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Serowy chleb czosnkowy bez zagniatania – szybki, przewiewny i pyszny!

 Przygotowanie:  Wymieszaj wszystkie składniki oprócz sera w misce – ciasto będzie lekko klejące, ale nie dosypuj więcej mąki!  Przykryj ściereczką ...

Kulki Speculoos w 5 Minut: Świąteczny Przysmak, Który Podbije Internet!

Przygotuj bazę: Rozdrobnij ciasteczka Speculoos w woreczku. Odłóż 50 g okruszków do dekoracji. Stwórz ganache: Posiekaj czekoladę mleczną. Zagotuj śmietankę ...

Krem rzodkiewkowy, który zmienia wszystko!

Czas przygotowania: 10 minut Czas odpoczynku: 30 minut Czas całkowity: 40 minut (plus opcjonalny czas chłodzenia) Wydajność: około 1½ szklanki ...

Placki ziemniaczane nadziewane pieczarkami

  Przygotowanie farszu: Pieczarki pokrój na plasterki, a cebulę drobno posiekaj. Podsmaż cebulę i czosnek na odrobinie oleju, dodaj pieczarki i ...

Leave a Comment