Reklama
Reklama
Reklama

Haferflockenbrot – Najzdrowszy Chleb Owsiany, Który Pokochasz!

✅ 250 g płatków owsianych (możesz użyć błyskawicznych lub górskich)
✅ 200 g jogurtu naturalnego lub kefiru
✅ 2 jajka
✅ 1 łyżeczka soli

✅ 1 łyżeczka sody oczyszczonej
✅ 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
✅ 50 ml wody
✅ 2 łyżki oleju kokosowego lub oliwy z oliwek
✅ Garść ziaren (np. słonecznika, siemienia lnianego, dyni)

💡 Opcjonalnie: Możesz dodać suszone owoce, orzechy lub cynamon dla dodatkowego smaku!

Sposób przyrządzenia:🔹 1. Przygotowanie masy
Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół). W misce wymieszaj jogurt, jajka, olej i wodę. Stopniowo dodawaj płatki owsiane, sól, sodę oraz miód. Wymieszaj całość na jednolitą masę.

🔹 2. Formowanie ciasta
Przygotuj keksówkę (lub inną formę do pieczenia) i wyłóż ją papierem do pieczenia. Przelej masę do formy i posyp wierzch ziarnami.

🔹 3. Pieczenie
Piecz przez 40-45 minut w temperaturze 180°C. Jeśli chcesz chrupiącą skórkę, zwiększ temperaturę do 200°C na ostatnie 5 minut.

🔹 4. Studzenie
Po upieczeniu wyjmij chleb z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia przez co najmniej 15 minut. Dzięki temu będzie miał idealną konsystencję i nie będzie się kruszył.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie:

Najlepiej smakuje z masłem orzechowym, dżemem domowej roboty lub awokado i pomidorem.
Świetnie komponuje się z hummusem i warzywami!
✅ Przechowywanie:

zobacz więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Optymalna temperatura w lodówce: Jak ustawić ją prawidłowo i uniknąć psucia żywności?

Znajdź panel regulacji temperatury – może to być pokrętło z numerami (1–5 lub 1–7) albo cyfrowy wyświetlacz. Ustaw temperaturę na ...

Odwracane Ciasto Jabłkowe na Patelni – Szybki i Pyszny Deser

Składnik Ilość Jabłka 2 średnie Cukier 4 łyżki Masło 2 łyżki Mąka pszenna 1 szklanka Jajka 2 sztuki Mleko 1/2 ...

Ciasto jogurtowo-wiśniowe, rozpływające się w ustach

Odcedź wiśnie i zbierz sok. Następnie zmiksuj masło, cukier, cukier waniliowy i sól na kremową masę. Następnie stopniowo dodawać jajka, ...

Babcine Knedle z Czerstwymi Bułkami: Przepis na Szybki, Pyszny Obiad w 20 Minut

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Babcine knedle świetnie smakują z dodatkiem gulaszu, mięsa, a także z cukrem i masłem ...

Leave a Comment