Reklama
Reklama
Reklama

Haferflockenbrot – Najzdrowszy Chleb Owsiany, Który Pokochasz!

✅ 250 g płatków owsianych (możesz użyć błyskawicznych lub górskich)
✅ 200 g jogurtu naturalnego lub kefiru
✅ 2 jajka
✅ 1 łyżeczka soli

✅ 1 łyżeczka sody oczyszczonej
✅ 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
✅ 50 ml wody
✅ 2 łyżki oleju kokosowego lub oliwy z oliwek
✅ Garść ziaren (np. słonecznika, siemienia lnianego, dyni)

💡 Opcjonalnie: Możesz dodać suszone owoce, orzechy lub cynamon dla dodatkowego smaku!

Sposób przyrządzenia:🔹 1. Przygotowanie masy
Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół). W misce wymieszaj jogurt, jajka, olej i wodę. Stopniowo dodawaj płatki owsiane, sól, sodę oraz miód. Wymieszaj całość na jednolitą masę.

🔹 2. Formowanie ciasta
Przygotuj keksówkę (lub inną formę do pieczenia) i wyłóż ją papierem do pieczenia. Przelej masę do formy i posyp wierzch ziarnami.

🔹 3. Pieczenie
Piecz przez 40-45 minut w temperaturze 180°C. Jeśli chcesz chrupiącą skórkę, zwiększ temperaturę do 200°C na ostatnie 5 minut.

🔹 4. Studzenie
Po upieczeniu wyjmij chleb z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia przez co najmniej 15 minut. Dzięki temu będzie miał idealną konsystencję i nie będzie się kruszył.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie:

Najlepiej smakuje z masłem orzechowym, dżemem domowej roboty lub awokado i pomidorem.
Świetnie komponuje się z hummusem i warzywami!
✅ Przechowywanie:

zobacz więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

„Kalmary nadziewane – przepis na wyjątkowe danie pełne smaku”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Kalmary nadziewane doskonale smakują w towarzystwie sałatki z rukoli, grillowanych warzyw lub delikatnego puree ...

Czekoladowa Rozkosz: Sekrety Przygotowania Ciasta, Które Zawładnie Twoim Podniebieniem i Oczaruje Wyglądem

Przygotowanie składników: Rozgrzej piekarnik do 180°C (termoobieg) lub 190°C (góra-dół). Wyłóż tortownicę o średnicy 23 cm papierem do pieczenia lub ...

Najlepszy przepis na udko z kurczaka!!! Nauczyłem się tej sztuczki w restauracji!

Odtłuść patelnię piwem: Wlej piwo, aby odtłuścić patelnię, zeskrobując przy tym z dna patelni wszelkie przypalone resztki. Włóż kurczaka z ...

Leave a Comment