Herbata cytrynowa z kurkumą. Poprawia funkcjonowanie mózgu.
Składniki:
– Przyspiesza metabolizm
– Łagodzi problemy trawienne
– Wspomaga odchudzanie
– Zmniejsza ryzyko zawału serca
– Działanie przeciwzapalne. Jedna łyżka kurkumy
. Pokrój cytrynę w cienkie plasterki i włóż ją do rondla z wodą i kurkumą.
Doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut. Zdejmij z ognia i podgrzewaj.
Odcedź i podawaj ze słodzikiem.
Zaleca się spożywanie świeżo przygotowanego napoju po posiłku, nie dłużej niż przez 3 kolejne dni.
Yo Make również polubił
Suszone pomidory w oleju: przepis z poradami i wskazówkami, jak przygotować je w domu
Placki z cukinii i marchewki
Bułeczki cynamonowe Cookie Monster
„Bawełna w lodówce: Jak niespodziewane zmiany w przyzwyczajeniach mogą poprawić naszą motywację”