Herbata laurowa: przepis na zdrowy i trawienny napój oraz możliwe warianty

Krok 9:
Odetnij około 3 cm korzenia imbiru i obierz go 1.

Krok 10:
Wlej wodę do garnka 2, postaw na ogniu i doprowadź do wrzenia.

Krok 11:
Dodaj liście laurowe 3.

Krok 12:
Dodaj starty korzeń imbiru 4.

Krok 13:
Przykryj pokrywką 5 i pozostaw do zaparzenia na 5-10 minut.

Krok 14:
Przecedź przez drobne sitko 6.

Krok 15:
Przelej herbatę do filiżanek 7, dosłodź łyżeczką miodu i podawaj.

Herbata z liści laurowych i rozmarynu:
Krok 16:
Włóż liście laurowe do garnka 1.

Krok 17:
Dodaj gałązkę rozmarynu 2.

Krok 18:
Zalej wodą 3 i gotuj na wolnym ogniu przez około 2 minuty, a następnie zdejmij z ognia.

Krok 19:
Przykryj pokrywką i pozostaw do zaparzenia na 5-10 minut 4.

Krok 20:
Przecedź herbatę przez drobne sitko 5.

Krok 21:
Wyciśnij sok z połowy cytryny 6.

Krok 22:
Przelej herbatę do filiżanek 7, dosłodź łyżeczką miodu lub cukru trzcinowego i podawaj.

Przechowywanie:
Herbatę z liści laurowych najlepiej spożywać od razu, gorącą. Można ją przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku maksymalnie przez 1 dzień.

Smacznego!