Herbata rozmarynowa na pusty żołądek: 20 korzyści i jak ją przygotować

Poprawia pamięć i koncentrację – stymuluje funkcje poznawcze, idealne dla studentów.

Łagodzi bóle mięśni i stawów – dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym.

Zwalcza zatrzymanie wody – Działa jak naturalny środek moczopędny.
Reguluje poziom cukru we krwi – Korzystne dla osób z insulinoopornością.

Wspomaga utratę wagi – Przyspiesza metabolizm i pomaga spalać tłuszcz.

Chroni serce – obniża poziom złego cholesterolu LDL i poprawia zdrowie układu sercowo-naczyniowego.

Zapobiega przedwczesnemu starzeniu się – zawarte w nim przeciwutleniacze zwalczają wolne rodniki.

Wzmacnia włosy – stymuluje ich wzrost i zapobiega wypadaniu.

Poprawia stan skóry – zmniejsza trądzik i niedoskonałości dzięki właściwościom antybakteryjnym.

Łagodzi bóle głowy – zwłaszcza te spowodowane stresem.

Zwalcza infekcje dróg oddechowych – pomaga udrożnić drogi oddechowe i wydalić śluz.

Chroni przed chorobami neurodegeneracyjnymi – takimi jak choroba Alzheimera.

Wyrównuje pH organizmu – zapobiega zgadze.

Zwiększa libido – uważany jest za naturalny afrodyzjak.