Reklama
Reklama
Reklama

Herbata spalająca tłuszcz, która pomogła mi schudnąć 50 funtów

Zaparz zieloną herbatę: Zaparz torebkę lub liście herbaty w gorącej wodzie przez 3 do 5 minut.
Dodaj resztę: Wymieszaj z sokiem z cytryny, cynamonem, pieprzem cayenne, imbirem i miodem (jeśli używasz).
Pij powoli: Ciesz się gorącą herbatą, szczególnie rano lub przed posiłkami.
💡 Profesjonalne porady:
Pij 20 do 30 minut przed posiłkami, aby ograniczyć apetyt.
Poranna herbata jest świetna dla energii i metabolizmu.
Dbaj o nawodnienie: To nie jest cudowne lekarstwo, ale jest cennym atutem w połączeniu z dobrymi nawykami.
Chcesz wersję mrożoną? A może taką bardziej skupioną na detoksie lub wzdęciach? Mogę również zaoferować niestandardowe warianty.

REKLAMA

Reklama

Yo Make również polubił

Wołowina z chipotle w wolnowarze

Instrukcje: Zanim włożysz stek z antrykotu do 6-litrowego wolnowaru, obficie posyp obie strony mięsa solą. W małej misce wymieszaj papryczki ...

Portulaka jest lepsza niż mięso! Sąsiedzi z Turcji nauczyli mnie, jak gotować tę dziką roślinę.

2 garście świeżej portulaki (umytej i przyciętej) 1 średnia cebula, drobno posiekana 1 do 2 dojrzałych pomidorów pokrojonych w kostkę ...

Sekrety szybkie czyszczenia przypalonych patelni: Ekologiczne i skuteczne metody

Wprowadzenie: Nie ma nic gorszego niż przypalona patelnia, która wydaje się nie do uratowania. Często sięgamy po silne środki chemiczne, ...

Za każdym razem, gdy przygotowuję ten posiłek, aromat wypełnia dom niebiańskim zapachem. Ten przepis jest prawdziwą rozkoszą.

Jest coś niesamowicie satysfakcjonującego w powrocie do domu i zapachu lepkich skrzydełek kurczaka w sosie miodowo-sojowym unoszących się w całym ...

Leave a Comment