Reklama
Reklama
Reklama

Herbata spalająca tłuszcz, która pomogła mi schudnąć 50 funtów!

Zaparz zieloną herbatę: Zaparz torebkę lub liście herbaty w gorącej wodzie przez 3 do 5 minut.
Dodaj resztę: Wymieszaj z sokiem z cytryny, cynamonem, pieprzem cayenne, imbirem i miodem (jeśli używasz).
Pij powoli: Ciesz się gorącą herbatą, szczególnie rano lub przed posiłkami.
💡 Profesjonalne porady:
Pij 20 do 30 minut przed posiłkami, aby ograniczyć apetyt.
Poranna herbata jest świetna dla energii i metabolizmu.
Dbaj o nawodnienie: To nie jest cudowne lekarstwo, ale jest cennym atutem w połączeniu z dobrymi nawykami.
Chcesz wersję mrożoną? A może taką bardziej skupioną na detoksie lub wzdęciach? Mogę również zaoferować niestandardowe warianty.

REKLAMA

Reklama

Yo Make również polubił

CIASTA Z PIECZYWEM

1. Najpierw wyłóż papierem do pieczenia wyjmowaną foremkę o średnicy 23 cm i wysokości 7 cm. Należy zwilżyć papier niewielką ...

Galettes de lentilles i patate douce

 Wlać 2 osoby Czas przygotowania: 20 min (+ 10 min cuisson) Składniki– 200 g de patate douce (pelée et coupée en dés)– ...

Recykling z Pomysłem: 4 Nieszablonowe Sposoby na Ponowne Wykorzystanie Starej Torby

1. Torebka na zakupy z materiałowej torby Krok 1: Jeśli masz starą torbę materiałową, wystarczy, że ją odpowiednio przytniesz i ...

Pieczona ryba śródziemnomorska

Instrukcje Rozgrzewanie piekarnika Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F). Przygotowanie marynaty (5 min) W misce wymieszaj oliwę, sok z cytryny, czosnek, ...

Leave a Comment