Reklama
Reklama
Reklama

Herbata spalająca tłuszcz, która pomogła mi schudnąć 50 funtów!

Zaparz zieloną herbatę: Zaparz torebkę lub liście herbaty w gorącej wodzie przez 3 do 5 minut.
Dodaj resztę: Wymieszaj z sokiem z cytryny, cynamonem, pieprzem cayenne, imbirem i miodem (jeśli używasz).
Pij powoli: Ciesz się gorącą herbatą, szczególnie rano lub przed posiłkami.
💡 Profesjonalne porady:
Pij 20 do 30 minut przed posiłkami, aby ograniczyć apetyt.
Poranna herbata jest świetna dla energii i metabolizmu.
Dbaj o nawodnienie: To nie jest cudowne lekarstwo, ale jest cennym atutem w połączeniu z dobrymi nawykami.
Chcesz wersję mrożoną? A może taką bardziej skupioną na detoksie lub wzdęciach? Mogę również zaoferować niestandardowe warianty.

REKLAMA

Reklama

Yo Make również polubił

Deser żelatynowy z białą śmietaną

Instrukcje: Przygotowanie kostek żelatyny: Najpierw rozpuść żelatynę w gorącej wodzie, dokładnie mieszając, aż do całkowitego rozpuszczenia i uzyskania gładkiej konsystencji ...

Baklava: Tradycyjny przepis na grecki deser pełen smaku i słodyczy

3. Pieczenie: Wstaw baklawę do nagrzanego piekarnika i piecz przez 30-40 minut, aż stanie się złocista i chrupiąca. 4. Przygotowanie ...

Świeża sałatka z brokułów i pomidorków koktajlowych z kremowym sosem jogurtowym

Przenieś sałatkę na półmisek i udekoruj dodatkowym koperkiem, jeśli chcesz. Podawaj natychmiast i ciesz się! Sugestie dotyczące serwowania: Ta sałatka ...

Panierowany banan

Jak to zrobić Jajka roztrzepać z mlekiem, odstawić Banany obrać i przekroić na pół, następnie zanurzyć je w mące pszennej, ...

Leave a Comment