Czy jesteś zmęczony walką z uporczywym kaszlem i szukasz naturalnego lekarstwa? Nie szukaj dalej niż w swojej kuchni! Herbata z cebuli i jabłka to prosty, skuteczny domowy środek, który może pomóc ukoić gardło i złagodzić kaszel.
Dlaczego cebula i jabłko?
Cebula jest znana ze swoich właściwości antybakteryjnych i przeciwzapalnych, które mogą pomóc złagodzić objawy kaszlu i zwalczać infekcje. Jabłka dodają przyjemnego smaku i są bogate w witaminy i przeciwutleniacze, które wspierają ogólny stan zdrowia.
Składniki
1 duża cebula
1 jabłko (dowolna odmiana)
4 szklanki wody
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
1 łyżeczka soku z cytryny (opcjonalnie)
Jak zrobić herbatę cebulowo-jabłkową
Przygotuj składniki:
Obierz cebulę i pokrój ją w cienkie krążki.
Umyj i usuń gniazdo nasienne jabłka, a następnie pokrój je na cienkie kawałki. Nie ma potrzeby obierania jabłka, chyba że wolisz.
Zagotuj wodę:
Yo Make również polubił
Flan jabłkowo-jogurtowy
Aromatyczne bułeczki z cheddarem i rozmarynem – prosty i szybki przepis
Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F) i wyłóż dwie blachy do pieczenia papierem pergaminowym. Przygotuj kalafior: W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, miód, proszek curry, wędzoną paprykę, kurkumę, sól i pieprz. Dodaj różyczki kalafiora i mieszaj, aż będą równomiernie pokryte. Rozłóż kalafior na jednej z tacek w jednej warstwie. Przygotowanie ciecierzycy: Osusz ciecierzycę papierowym ręcznikiem. Wymieszaj je z oliwą, papryką, kminkiem i solą. Rozłóż ciecierzycę na drugiej blaszce. Piec: Umieść obie blachy w piekarniku. Piecz ciecierzycę przez 25–30 minut, potrząsając patelnią w połowie pieczenia. Piecz kalafior przez 30–35 minut, aż będzie złocistobrązowy i miękki. Grillowany Halloumi: Rozgrzej patelnię grillową lub patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu. Lekko posmaruj plasterki halloumi oliwą z oliwek. Grillować przez 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złocistobrązowe i chrupiące. Tosty migdałowe: Płatki migdałowe prażyć na suchej patelni na małym ogniu, aż lekko się zrumienią, około 2–3 minut. Gromadzić się: Upieczonego kalafiora ułóż na półmisku. Udekoruj grillowanymi plastrami halloumi, chrupiącą ciecierzycą, prażonymi migdałami i świeżą pietruszką. Jeśli chcesz, podawaj z odrobiną soku z cytryny. zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Orchidea w pełnym rozkwicie: sekretna sztuczka z gąbką, której nie znałeś”