Herbata ziołowa wzmacniająca kolagen

Chcesz dać swojej skórze naturalny zastrzyk kolagenu? Oto prosty, aromatyczny przepis na ziołową herbatę, która nie tylko wspomaga produkcję kolagenu, ale także smakuje wyśmienicie. Przeanalizujmy, jak ją przygotować i dlaczego każdy składnik działa tak dobrze.

Przepis na ziołową herbatę wzmacniającą kolagen

Będziesz potrzebować:

• 1 szklanka gorącej wody
• Garść świeżych liści pietruszki
• 1 łyżeczka suszonych kwiatów hibiskusa
• 1 łyżeczka suszonych płatków róż
• 1 łyżeczka suszonego rozmarynu
• 1–2 plasterki świeżego imbiru
• 1 łyżeczka soku z cytryny
• Opcjonalnie : Namoczone nasiona chia i pietruszka
• Opcjonalnie : 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego dla słodkości

Instrukcje: