Danie: Przystawka
Kuchnia: Nowoczesna
Poziom trudności: łatwy
★
★
★
★
☆
4,5 z 120 głosów
Przypnij
Drukuj
🍽️
Porcje
12
⏱️
Czas przygotowania
15
minut
🔥
Czas pieczenia
0
minut
📊
Kalorie
210
kcal
Tryb gotowania
Utrzymuj ekran urządzenia włączony
Składniki
Tortille pszenne
Serek śmietankowy
Pokrojone wędliny (np. indyk lub szynka)
Starty ser
Świeże warzywa (np. papryka, szpinak)
Przyprawy i dodatki (opcjonalnie)
Sposób przygotowania
Połóż tortillę pszenną płasko na czystej powierzchni.
Równomiernie rozłóż warstwę serka śmietankowego na tortilli. Ułóż plastry wędliny na serku śmietankowym.
Posyp plastry mięsa startym serem.
Dodaj warstwę świeżych warzyw na ser.
Zwiń tortillę ciasno, tworząc rulon.
Pokrój zwiniętą tortillę na małe roladki.
Zepnij każdą roladkę wykałaczką, aby zachować jej kształt.
Ułóż roladki na półmisku i schłódź w lodówce do momentu podania.
Wartości odżywcze
Kalorie:
210
Tłuszcz:
12
Węglowodany:
18
Białko:
9
Sód:
380
Błonnik:
1,5
Cukry:
2
Yo Make również polubił
Sałatka, której nie da się przestać jeść: Wyjątkowy przepis, który zachwyca za każdym razem
Soczyste steki czosnkowe i saszetki z ziemniakami
Złota woda: napój leczniczy dla wątroby, tarczycy i łagodzący ból
„Bakłażan Zawijany z Kofte – Kulinarna Harmonia Orientu i Smaku”