Potrzebne składniki:
kilogram ziemniaków
3 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
1 natka
1 mała łyżka musztardy
pół małej łyżki soli oraz pieprzu
przyprawa do ziemniaków
rękaw do pieczenia
Sposób przygotowania:
Pokrój ziemniaki na cztery części. Jeżeli są młode, nie ma potrzeby obierania ich. Następnie poprzekłuwaj je widelcem bądź wykałaczką w paru miejscach. Pokrój natkę i dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Pomarańczowy kremowy przysmak
Sok marchewkowy z pomarańczą i imbirem – witaminowa bomba dla zdrowia Sok z marchwi to nie tylko smaczny, ale i niezwykle odżywczy napój. W połączeniu z pomarańczą i imbirem staje się prawdziwą skarbnicą witamin, antyoksydantów i naturalnych aromatów. Ta wyjątkowa kombinacja zapewnia nie tylko wyśmienity smak, ale również liczne korzyści zdrowotne. Dowiedz się, dlaczego warto regularnie pić ten sok i jak łatwo możesz go przygotować w domu! Dlaczego warto połączyć marchew, pomarańcze i imbir? Marchew – bogata w beta-karoten, który przekształca się w witaminę A, wspiera zdrowie skóry, oczu i wzmacnia odporność. Dostarcza również błonnik, potas i przeciwutleniacze. Pomarańcza – źródło witaminy C, która wspomaga odporność i poprawia kondycję skóry. Naturalne cukry zawarte w owocu idealnie równoważą ziemisty smak marchwi. Imbir – dodaje charakterystycznej pikanterii, a jednocześnie działa przeciwzapalnie i wspomaga trawienie. Poprawia krążenie i może łagodzić objawy przeziębienia i mdłości. Połączenie tych trzech składników tworzy energetyzujący napój, który nie tylko smakuje wyśmienicie, ale i pozytywnie wpływa na organizm. Korzyści zdrowotne soku marchewkowego z pomarańczą i imbirem Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Czekoladowa Rozkosz w Puszystym Cieście – Domowe Bułeczki, które Pokochasz
Roladki ryżowe z bakłażanem bez pieczeni