Wprowadzenie
Woda imbirowa to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych napojów wspomagających odchudzanie i detoksykację organizmu. Imbir, znany ze swoich właściwości termogenicznych, pomaga przyspieszyć metabolizm i redukować tkankę tłuszczową. Regularne spożywanie tej wody może wspierać spalanie tłuszczu z brzucha, ramion, pleców i ud, a także poprawiać trawienie i wzmacniać odporność.
Składniki
1 litr wody
1 średni korzeń imbiru (ok. 5 cm)
Sok z 1 cytryny (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia
Imbir obierz i pokrój na cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce.
W garnku zagotuj wodę, a następnie dodaj imbir.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Sok marchewkowy z pomarańczą i imbirem – witaminowa bomba dla zdrowia
4 lekkie letnie sałatki
Tradycyjne Apfelkrapfen Babci – Idealne Jabłkowe Smakołyki na Każdą Okazję
Łowca Smażonych Kurczaków: Najlepszy przepisŁowca Smażonych Kurczaków: Najlepszy przepis