Reklama
Reklama
Reklama

Jagodowa Rozkosz Keto: Bez Cukru, Bez Mąki, Pełna Smaku!

Wprowadzenie
Jeśli jesteś na diecie keto, ale nie chcesz rezygnować z pysznych deserów, ten jagodowy smakołyk jest dla Ciebie! Bez cukru, bez mąki – a mimo to pełen smaku i idealnie kremowy. Ten prosty przepis zadowoli Twoje podniebienie, nie wybijając Cię z ketozy.

Składniki:
200 g jagód (świeżych lub mrożonych)
200 g serka mascarpone lub twarogu pełnotłustego
100 ml śmietanki 30%
2 łyżki erytrytolu lub innego słodzika keto
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
Kilka listków mięty do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie jagód: Jeśli używasz mrożonych jagód, rozmroź je i odsącz nadmiar wody.
Zmiksowanie składników: W blenderze połącz jagody, mascarpone, śmietankę, erytrytol, ekstrakt waniliowy i cynamon. Miksuj do uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka makaronowa z pysznym sekretnym sosem, po prostu idealna!

Składniki 2 garście mrożonego groszku 6 ogórków konserwowych Płyn z ogórków 300 g makaronu spiralnego 250 g kiełbasy baleronowej lub ...

Zalewajka Częstochowska – Tradycyjna Zupa na Kwaśno

Wstęp Zalewajka to jedna z najbardziej charakterystycznych i smacznych zup kuchni polskiej, szczególnie popularna w regionie Częstochowy. Jej wyjątkowy, kwaśny ...

„Tajemniczy Skarb w Twojej Zamrażarce: Dlaczego Warto Go Używać Co 3 Miesiące”

Wprowadzenie Czy wiesz, że Twoja zamrażarka skrywa element, który może znacząco poprawić organizację oraz wydłużyć trwałość przechowywanej żywności? Ten „tajemniczy” ...

kwaśna śmietana i ogórki koperkowe

Dorastając w polskim domu, kwaśna śmietana i ogórki koperkowe były podstawą naszego rodzinnego stołu. To klasyczne danie, często widziane w ...

Leave a Comment