Reklama
Reklama
Reklama

Jagodowa Rozkosz Keto: Bez Cukru, Bez Mąki, Pełna Smaku!

Wprowadzenie
Jeśli jesteś na diecie keto, ale nie chcesz rezygnować z pysznych deserów, ten jagodowy smakołyk jest dla Ciebie! Bez cukru, bez mąki – a mimo to pełen smaku i idealnie kremowy. Ten prosty przepis zadowoli Twoje podniebienie, nie wybijając Cię z ketozy.

Składniki:
200 g jagód (świeżych lub mrożonych)
200 g serka mascarpone lub twarogu pełnotłustego
100 ml śmietanki 30%
2 łyżki erytrytolu lub innego słodzika keto
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
Kilka listków mięty do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie jagód: Jeśli używasz mrożonych jagód, rozmroź je i odsącz nadmiar wody.
Zmiksowanie składników: W blenderze połącz jagody, mascarpone, śmietankę, erytrytol, ekstrakt waniliowy i cynamon. Miksuj do uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Nie możemy się nimi nacieszyć!

Sos tuńczykowy Składniki: Tuńczyk w oleju 150 g kaparów 50 g jajek na twardo 2 filety anchois 2 soki z ...

Przepis na domową pizzę

Składniki Do ciasta – 2 1/2 szklanki mąki uniwersalnej – 1 łyżeczka cukru – 1 łyżeczka soli – 2 1/4 ...

Cordon Bleu z indykiem i grzybami

✅Składniki:4 kotlety z indyka4 plasterki szynki4 łyżki startego sera100 g pokrojonych pieczarek1 jajko MąkaBułkatartaOlej do smażenia✅Instrukcje:1. Smaż pieczarki na patelni ...

Pyszny przepis na wątróbkę – zdrową, smaczną i niedrogą przekąskę.

Dziś dzielimy się przepisem, który jest nie tylko pyszny, ale i niezwykle zdrowy. To danie z wątróbki wołowej jest idealne ...

Leave a Comment