Reklama
Reklama
Reklama

Jak alkohol rozmarynowy może być Twoim sprzymierzeńcem w walce z cellulitem, żylakami, dną moczanową i bólem mięśni: kompletny przewodnik

Prosty przepis na domowy alkohol rozmarynowy

Składniki:

  • 1 szklanka świeżych liści rozmarynu
  • 2 szklanki alkoholu wysokoprocentowego (np. wódki lub 90% spirytusu)

Instrukcje:

  1. Umyj liście rozmarynu, aby usunąć wszelkie zabrudzenia i pozostałości, a następnie dokładnie osusz je papierowym ręcznikiem lub czystą szmatką.
  2. Umieść liście rozmarynu w czystym, suchym szklanym słoiku. Lekko rozgnieć liście moździerzem lub rękami, aby uwolnić ich olejki eteryczne.
  3. Zalej rozmaryn alkoholem, upewniając się, że liście są całkowicie pokryte.
  4. Zamknij szczelnie słoik i delikatnie nim potrząśnij, aby liście były zanurzone.
  5. Przechowuj słoik w chłodnym, ciemnym miejscu (np. szafce lub spiżarni) przez co najmniej dwa tygodnie. Wstrząsaj nim od czasu do czasu w tym czasie, aby pomóc wydobyć aktywne związki rozmarynu.
  6. Po dwóch tygodniach przecedź alkohol rozmarynowy przez drobne sitko lub gazę, aby usunąć liście i wszelkie ciała stałe.
  7. Przefiltrowany alkohol przelej do czystej, suchej butelki i przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu, aż do momentu użycia.

I to wszystko! Teraz masz swój własny domowy alkohol rozmarynowy, idealny do masaży, kompresów lub relaksujących kąpieli leczniczych.

Pamiętaj: Zawsze skonsultuj się z lekarzem, zanim zaczniesz stosować domowe sposoby.

Reklama

Yo Make również polubił

Oto poradnik, jak utrzymać poduszki w czystości, aby pozostały białe i miały przyjemny zapach

Pranie poduszek w pralce: Na szczęście poduszki można prać w pralce, co sprawia, że ​​proces ten jest prosty i skuteczny ...

Przepis na kieszonkowe tacos z serem

2. Jak przechowywać resztki jedzenia? Resztki tacos przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej je na patelni ...

Najlepsza herbata na początek poranka i po kolacji: Mocna mieszanka dla dobrego samopoczucia

2 szklanki wody ½ cala świeżego imbiru, startego 1 mały ząbek czosnku, rozgnieciony ½ małej cebuli pokrojonej w plasterki 1 ...

Ryzykowny błąd, który możesz popełniać w przypadku żeliwa emaliowanego

Le Creuset jest prawdopodobnie najbardziej znaną marką emaliowanych naczyń żeliwnych, ale inni producenci, tacy jak Lodge, KitchenAid i Staub, również ...

Leave a Comment