Dieta ogórkowa obiecuje szybką i znaczącą utratę wagi w ciągu zaledwie jednego tygodnia. Ale czy jest naprawdę bezpieczna i skuteczna?
Zasada diety:
Ta dieta opiera się na nieograniczonym spożyciu ogórków przez 7 dni. Ogórek jest warzywem niskokalorycznym (około 10 kalorii na 100 gramów) i bogatym w wodę, co sprzyja uczuciu sytości i eliminacji toksyn.
Możliwe korzyści:
Szybka utrata wagi
Eliminacja toksyn
Poprawione trawienie
Uczucie pełności
Niski koszt
Możliwe wady:
Niedobory żywieniowe
Zmęczenie
Brak różnorodności
Ryzyko przybierania na wadze
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Un légume vital… et potentiellement létal : l’étonnant paradoxe de cet aliment
Zwalcz choroby takie jak słabe krążenie, stłuszczenie wątroby, wysokie ciśnienie i lęk dzięki temu starożytnemu ziołowemu lekarstwu
Najlepszy kolagen – rób to każdej nocy, będziesz zaskoczony! Przepisy na buraki
Wytrawne ciasto z warzywami i serem: efekt będzie niesamowity!