Jak pokonać zmęczenie, brak energii i przybieranie na wadze

Czy znasz złote mleko z kurkumą? Pod tą poetycką nazwą kryje się tradycyjny napój zdrowotny, stosowany od wieków w medycynie ajurwedyjskiej. Łączy w sobie silne składniki: kurkumę, czarny pieprz, mleko roślinne lub zwierzęce i odrobinę miodu. Łatwy w przygotowaniu, ten bogato barwiony napój jest prawdziwą kwintesencją dobrego samopoczucia.

Dlaczego kurkuma jest tak wyjątkowa?