Reklama
Reklama
Reklama

Jak pyszny jest chrupiący kalafior z piekarnika

1️⃣ Przygotowanie kalafiora:

Umyj i osusz kalafior. Podziel go na małe różyczki.
2️⃣ Przyprawianie:
W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, paprykę słodką, ostrą (jeśli lubisz pikantne smaki), granulowany czosnek, sól, pieprz oraz oregano lub tymianek.
Dodaj różyczki kalafiora do miski i dokładnie obtocz w mieszance przypraw.
3️⃣ Pieczenie:
Wyłóż różyczki kalafiora na blachę pokrytą papierem do pieczenia, rozkładając je równomiernie.
Piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 25-30 minut, mieszając w połowie pieczenia, aż kalafior będzie złocisty i chrupiący.
4️⃣ Finisz:
Po wyjęciu z piekarnika skrop kalafior sokiem z cytryny, aby podkreślić jego smak.
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?
✅ Zdrowa alternatywa dla chipsów i fast foodów!
✅ Łatwy i szybki w przygotowaniu.
✅ Bogaty w smaki dzięki aromatycznym przyprawom.
✅ Dostępne składniki – wszystko kupisz w polskich sklepach!
✅ Idealny jako przekąska, dodatek do obiadu lub lekka kolacja.
👩‍🍳 Udostępnij przepis, spróbuj i podziel się zdjęciami swojego chrupiącego kalafiora w komentarzach! 🥦✨
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Prosta Tarta z Krewetkami: Szybkie i Smaczne Danie na Każdą Okazję

Przygotowanie ciasta: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Ciasto francuskie wyłóż do formy na tartę, delikatnie dociskając do brzegów. Wstaw do piekarnika ...

Rozkosz z mielonego mięsa po niemiecku od dziadka

kg (2,2 funta) mielonego mięsa 200 g (7 uncji) startych ziemniaków 150 g (5,3 uncji) startej marchwi 150 g (5,3 ...

10 rzeczy, które warto wiedzieć o okrze

10. Łatwo ją uprawiać w domu Co oferuje: Rośliny okra są mało wymagające i szybko wytwarzają strąki, często w ciągu ...

Domowy Sos Serowy do Frytek – Pyszny i Prosty Przepis

Sos serowy z dodatkiem ziół: Do przepisu możesz dodać świeże zioła, takie jak rozmaryn, tymianek czy oregano. Świetnie będą pasować ...

Leave a Comment