Reklama
Reklama
Reklama

Jak pyszny jest chrupiący kalafior z piekarnika

1️⃣ Przygotowanie kalafiora:

Umyj i osusz kalafior. Podziel go na małe różyczki.
2️⃣ Przyprawianie:
W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, paprykę słodką, ostrą (jeśli lubisz pikantne smaki), granulowany czosnek, sól, pieprz oraz oregano lub tymianek.
Dodaj różyczki kalafiora do miski i dokładnie obtocz w mieszance przypraw.
3️⃣ Pieczenie:
Wyłóż różyczki kalafiora na blachę pokrytą papierem do pieczenia, rozkładając je równomiernie.
Piecz w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 25-30 minut, mieszając w połowie pieczenia, aż kalafior będzie złocisty i chrupiący.
4️⃣ Finisz:
Po wyjęciu z piekarnika skrop kalafior sokiem z cytryny, aby podkreślić jego smak.
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?
✅ Zdrowa alternatywa dla chipsów i fast foodów!
✅ Łatwy i szybki w przygotowaniu.
✅ Bogaty w smaki dzięki aromatycznym przyprawom.
✅ Dostępne składniki – wszystko kupisz w polskich sklepach!
✅ Idealny jako przekąska, dodatek do obiadu lub lekka kolacja.
👩‍🍳 Udostępnij przepis, spróbuj i podziel się zdjęciami swojego chrupiącego kalafiora w komentarzach! 🥦✨
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bananenbrood Brownies

Przygotowanie piekarnika: Rozgrzej piekarnik do 175°C (155°C z wentylatorem). Wyłóż formę (np. kwadratową o boku 20 cm) papierem do pieczenia ...

KURCZAK TERIYAKI W STYLU HAWAJSKIM

To jest podstawowy stosunek sosu, po prostu zwiększasz go w zależności od tego, ile mięsa moczysz. Chcesz, aby było wystarczająco ...

Odkąd czyszczę ją tymi tabletkami, moja toaleta jest super błyszcząca

Oto kolejna sprytna sztuczka Jak powiedzieliśmy, tabletki do zmywarki mogą być używane do wielu różnych celów. Na przykład możesz ich ...

„Woda selerowa: naturalny środek czyszczący o wspaniałych właściwościach zdrowotnych”

Ponadto napój ten może również pomóc regulować ciśnienie krwi. Seler zawiera związki takie jak ftalidy, które rozluźniają naczynia krwionośne i ...

Leave a Comment