1/2 łyżeczki świeżo startego imbiru
1/2 łyżeczki soku z cytryny
1/4 łyżeczki sody oczyszczonej (opcjonalnie)
Instrukcje
Przygotowanie pasty: Wymieszaj starty imbir z sokiem z cytryny w małej miseczce. Dodaj sodę oczyszczoną, jeśli chcesz wzmocnić efekt wybielania.
Szczotkuj delikatnie: Zanurz czystą szczoteczkę do zębów w mieszance i delikatnie szczotkuj zęby przez 1 do 2 minut.
Dokładnie wypłucz: Użyj czystej wody, aby dokładnie usunąć wszelkie pozostałości.
Środki ostrożności po użyciu: Unikaj kwaśnych pokarmów przez godzinę, aby chronić szkliwo.
👇 Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij Dalej 👇
ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Jeśli stosujesz dietę niskowęglowodanową, leczysz cukrzycę lub po prostu chcesz prowadzić zdrowszy tryb życia, te bogate w składniki odżywcze produkty z pewnością staną się podstawą Twojej kuchni. Od chrupiących warzyw po opcje bogate w białko, odkryj różnorodne pyszne i odżywcze wybory, które Cię zaspokoją, jednocześnie wspierając Twoje cele zdrowotne. Zielenina liściasta Zielenina liściasta, taka jak szpinak, jarmuż, sałata i boćwina, wyróżnia się niską zawartością węglowodanów i cukru. Bogate w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, te żywe warzywa przyczyniają się do ogólnego stanu zdrowia i wspomagają kontrolę masy ciała i poziomu cukru we krwi. Włączenie zieleniny liściastej do codziennej diety nie tylko dodaje smaku i tekstury, ale także zapewnia odżywczą podstawę zdrowego stylu życia. Brokuł
Sałatka z pora
Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Tylko podła dusza nie złoży mu życzeń na urodziny