✅ Bogaty w witaminę A – wspomaga zdrowy wzrok i skórę.
✅ Wzmacnia odporność – Bogaty w przeciwutleniacze i witaminę C. ✅
Wspomaga trawienie – pomaga oczyścić żołądek i poprawić zdrowie jelit.
✅ Nawadnia i dodaje energii – idealny jako poranny zastrzyk energii lub napój po treningu.
Łatwy przepis na domowy sok z marchwi
Składniki:
✔ 3-4 duże marchewki (umyte i obrane)
✔ 1 szklanka zimnej wody (lub więcej, w zależności od konsystencji)
✔ 1/2 cytryny (sok, opcjonalnie dla dodatkowej świeżości)
✔ 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla słodkości)
✔ Kostki lodu (opcjonalnie, do zimnych napojów)
Ekskluzywne przepisy, prosto do Twojej skrzynki odbiorczej!
Zapisz się i otrzymuj co tydzień pyszne przepisy, porady kulinarne i pomysły na łatwe posiłki!
Yo Make również polubił
Przepis na domowy stek Ribeye
Dużym błędem jest dodawanie do ryżu wyłącznie wody. Zastosuj tę wskazówkę!
Pieczona owsianka z bananem, orzechami i żurawiną
Klasyczny francuski tort jabłkowy (Gâteau Invisible aux Pommes)